Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 kwietnia 2022
|
49,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0,6 kg.
Wciąż do stracenia: 1,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1593 kcal
|
Tłusz: 47,11g | Białk: 87,57g | Węglo: 190,77g.
Śniadanie: Chikalab Chika Layers Соленая Карамель и Арахис, Богучарские Джем Клубничный с Эритритом, ВкусВилл Сырники Творожные 5%. Lunch: FITKIT Protein Cake Лимон-Лайм - Lemon-Lime, ВкусВилл Хумус Классический Нут, ВкусВилл Пита Средиземноморская, Globus Томаты Черри. Obiad: Дикси Груша Конференц, Миндаль Миндаль, ВкусВилл Джем Брусничный, ВкусВилл Творог Пластовой 5%, Пятерочка Банан, ВкусВилл Семена Чиа. Przekąski/Inne: Ашан Яблоко Ред Чиф. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ollyaseneva
|