Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 kwietnia 2022
|
94,4 kg
Do tej pory straciłeś: 9,8 kg.
Wciąż do stracenia: 2,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2192 kcal
|
Tłusz: 116,76g | Białk: 165,46g | Węglo: 101,91g.
Śniadanie: Вкусы Мира Туррон с Цельным Миндалем и Фундуком, Lindt Горький Шоколад 85%, Кофе, Филе судака в сметане на картофельной подушке, Деликатеска Колбаса Брошетт Сыровяленая, Швейцарский Сыр, Вареное Яйцо, Takemura Чука Салат. Lunch: Don Kreveton Салат из Грибов Шиитаке и Ростков Папоротника, Lindt Белый Шоколад с Ванилью, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Сугудай из кеты. Obiad: Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детям, Запеченные или Жареные Креветки, ВкусВилл Улитки в Ореховом Соусе "по-Лимузински", Зеленый Горошек (Замороженный). więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|