Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 kwietnia 2022
|
75,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0,3 kg.
Wciąż do stracenia: 5,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1258 kcal
|
Tłusz: 64,73g | Białk: 66,87g | Węglo: 88,43g.
Śniadanie: Lindt Горький Шоколад 90%, Голубика, Княгинино Молоко 2,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Увелка 5 Злаков с Натуральным Абрикосом. Lunch: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо (Целое), Княгинино Молоко 2,5%, Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Арла Сыр Натура Сливочный. Obiad: Княгинино Молоко 2,5%, Chikalab Chikapie Milk Chocolate + Coconut, Данон Творог Мягкий 5%. Przekąski/Inne: Голден Яблоко. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|