Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 kwietnia 2022
|
59,1 kg
Do tej pory straciłeś: 4,4 kg.
Wciąż do stracenia: 3,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1245 kcal
|
Tłusz: 48,29g | Białk: 61,17g | Węglo: 141,63g.
Śniadanie: Сахар, Lipton Чай, Кулич Пасхальный. Lunch: Жареная Камбала (в Панировке), Огурец (с Кожурой), Запеченный Картофель. Obiad: Зеленый Борщ. Przekąski/Inne: Капучино, Перекресток Яблоко Гольден. więcej...
|
Traci 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|