Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 kwietnia 2022
|
98,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 16,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2069 kcal
|
Tłusz: 69,32g | Białk: 76,59g | Węglo: 299,04g.
Śniadanie: Milch 1,5%, Krüger Cappuccino Fein & Cremig, Westminster Eistee Zitrone, Tee. Lunch: Lambertz Mini Amerikaner, Aldi Waffel Eier, Monarc Marmorkuchen, Milch 1,5%, Krüger Cappuccino Fein & Cremig, Mein Veggie Tag Vegetarischer Aufschnitt Paprika, Harry Unser Mildes Weizenmischbrot, Becel Vital. Obiad: Milch 1,5%, Krüger Cappuccino Fein & Cremig, Fladenbrot, Honig-Senf-Dressing, Gekochtes Ei, Rote Paprika, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Mais, Eisbergsalat. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|