Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 kwietnia 2022
|
100 kg
Do tej pory straciłeś: 27,4 kg.
Wciąż do stracenia: 18 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
873 kcal
|
Tłusz: 43,13g | Białk: 32,98g | Węglo: 89,83g.
Lunch: Azeitonas Pretas, Mandioca, Sadia Linguiça Fininha. Obiad: Batata Inglesa Cozida, Gym Chef Berinjela Grelhada. Przekąski/Inne: Coqueiro Patê de Atum com Azeitonas Verdes, Bauducco Torrada Integra. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi isaiaslousilfa
|