Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 kwietnia 2022
|
59,8 kg
Do tej pory straciłeś: 5,2 kg.
Wciąż do stracenia: 7,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
737 kcal
|
Tłusz: 40,84g | Białk: 50,69g | Węglo: 42,57g.
Śniadanie: Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Красные Помидоры, Лента Шашлык из Филе Куриной Грудки , Приготовленный Лук, Лента Шашлык из Свиной Шеи, Шампиньоны Гриль. Obiad: Котлета Свиная, SPAR Рассольник Ленинградский с Говядиной. więcej...
|
Traci 3,9 kg na tydzień
|
|
|