Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 kwietnia 2022
|
115 kg
Do tej pory straciłeś: 20 kg.
Wciąż do stracenia: 25 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1615 kcal
|
Tłusz: 92,42g | Białk: 86,49g | Węglo: 109,96g.
Śniadanie: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Queijo Minas. Lunch: Taioba, Korin Coxinha da Asa, Carioca Feijão Cozido. Obiad: Red Bull Energético Sugar Free, Gatorade Tangerina, Manteiga (com Sal), Queijo Provolone, Ovo Frito, Pepino (com Casca). więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|