Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 kwietnia 2022
|
65,3 kg
Do tej pory straciłeś: 1,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1700 kcal
|
Tłusz: 86,40g | Białk: 143,69g | Węglo: 87,74g.
Śniadanie: Pure Indian Foods Primalfat Coconut Ghee, Избенка Молоко 2,5%, То, Что Надо! Мед Натуральный Цветочный Фасованный, Вкусвилл Творог с Изюмом, Fito Forma Низкоуглеводные Блины, Ростагроэкспорт Сметана 20%. Lunch: Solvie Protein Cookie Raspberry Cheesecake, ВкусВилл Рассольник, Вкусвилл Капуста Тушеная с Грибами, ВкусВилл Котлеты из Курицы с Моцареллой. Obiad: Вкусвилл Сироп из Фиников, ВкусВилл Яйца Копченые Перепелиные Молодецкие, Cream Nuvo Творог 5%, Pure Indian Foods Primalfat Coconut Ghee, Вкусвилл Салат из Летних Овощей, Моя Капуста Белокочанная Жареная, Мираторг Мини-Котлеты из Розовой Телятины. Przekąski/Inne: Б.Ю. Александров Сырок Line 0,5%, Творог 5%. więcej...
|
Traci 7,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|