Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 kwietnia 2022
|
52,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1207 kcal
|
Tłusz: 27,17g | Białk: 73,01g | Węglo: 154,91g.
Śniadanie: Huevo, Aguacate, Silueta Pan 100% Integral 8 Cereales , Quaker Avena Integral, Hacendado Leche Desnatada. Lunch: Kebab, Solomillo de Cerdo, Hacendado Solomillo de Pavo, SOS Arroz Integral Tradicional, Hacendado Alubia Roja. Obiad: Hacendado Pasta Integral, Hacendado Coles de Bruselas . Przekąski/Inne: Hacendado Crema de Cacahuetes Cremosa, Silueta Pan 100% Integral 8 Cereales , Hacendado Fresa o Freson, Hacendado Leche Desnatada. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|