Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 kwietnia 2022
|
81,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2394 kcal
|
Tłusz: 73,09g | Białk: 103,91g | Węglo: 317,17g.
Śniadanie: Кефир 2,5%, Добрый Сок Уголки России Овощной Урожай, Перекресток Талер с Черникой, Кофе. Lunch: Шаурма, Coca-Cola Coca-Cola Classic , Dr. Pepper Dr. Pepper (Банка), Перекресток Самса с Говядиной . Obiad: Вино Пино Нуар, Волжский Пекарь Хлеб Бездрожжевой, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Przekąski/Inne: Курага, Nestle Кит Кат (29г), Ulker Halley, Яблоко Зеленое. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|