|
5 месяцев ПП (-24 кг)
|
102 kg
Do tej pory straciłeś: 25,9 kg.
Wciąż do stracenia: 35 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1692 kcal
|
Tłusz: 55,02g | Białk: 104,83g | Węglo: 190,44g.
Śniadanie: Вареное Яйцо, Манная Каша на Молоке. Lunch: Компот из Сухофруктов, Гороховый Суп. Obiad: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Запеченная или Жареная Форель, Кофемания Молочная Лапша. Przekąski/Inne: От Палыча Кулич Творожный. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Алия 🧡💜♥️🤍💚
|