Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 kwietnia 2022
|
69,9 kg
Do tej pory straciłeś: 51,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2310 kcal
|
Tłusz: 98,21g | Białk: 116,02g | Węglo: 203,73g.
Lunch: San Fabio Mini Scamorza, Aldi Rote Paprika, Beste Ernte Junge Möhren, Ei, Elstar, Nomoo Veganes Vanilleeis, Soulfood Zartbitter Schokodrops, Low Carb Shop Haferfasern, Bauckhof Mandelmehl, Gut & Günstig Quark 40%, Chiquita Banane, Kakaopulver (Ungesüßt), Haselnüsse. Obiad: Wagner Mühle Rheinische Ackerbohnen, Kekse, San Fabio Mini Scamorza, Kohlrabi, Züger Bio Hirtenkäse Laktosefrei, Cocktailtomaten, Eichblattsalat, Lidl Labneh, Gut & Günstig Quark 40%, Rapsöl, Low Carb Shop Haferfasern, Alnatura Weizenmehl Type 550. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|