|
За неделю -700гр)
После вчерашнего переедания в 1т калорий я думала + будет больше)
|
60 kg
Do tej pory straciłeś: 13 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2033 kcal
|
Tłusz: 58,16g | Białk: 53,32g | Węglo: 217,51g.
Śniadanie: Перекресток Кулич Пасхальный, Хайнц Кетчуп Томатный, Огурец (с Кожурой), Лента Салат Винегрет Классический, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Maggi Нежное Филе Куриной Грудки с Томатами и Базиликом, Кофе с Сахаром. Lunch: Максо Осетинский Пирог с Картофелем и Сыром, Шампиньоны Жареные, Пицца Домашняя. Obiad: Lay's Чипсы, Пиво. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|