Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 kwietnia 2022
|
50,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1609 kcal
|
Tłusz: 56,44g | Białk: 84,99g | Węglo: 196,42g.
Śniadanie: Му-У Молоко 2,5%, Ritter Sport Шоколад Ром, Изюм, Орех, Намажь Орех Арахисовая Паста с Шоколадом, Магнит Банан, Привоз Хлопья Овсяные, Селяночка Яйцо Куриное Столовое С1. Lunch: Лук, Дома Куриный Бульон из Грудки, Пятерочка Хлеб Зерновой Мультизлаковый со Льном, Магнит Морковь Свежая, Имбирь, Trattoria di maestro Turatti Протёртые Помидоры, Monini Масло Оливковое Classico Extra Vergine, Агро-Альянс Чечевица Красная. Obiad: Monini Масло Оливковое Classico Extra Vergine, Красный Лук, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Салат Айсберг, Макси Котлета Рыбная Жареная, Filippo Berio Бальзамический Уксус. Przekąski/Inne: Coffee Like Латте (400мл). więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|