Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 kwietnia 2022
|
73,2 kg
Do tej pory straciłeś: 6,8 kg.
Wciąż do stracenia: 11,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1546 kcal
|
Tłusz: 87,06g | Białk: 64,12g | Węglo: 128,57g.
Śniadanie: Aviação Requeijão Cremoso Light, Panco Pão de Milho. Lunch: Figos, Uvas, Água de Coco, Salada Crua, Rabada, Polenta (Cozido). Przekąski/Inne: Arte Mineira Dadinho de Tapioca, Seara Presunto Cozido, Sadia Mussarela, Catupiry Pão de Queijo Recheado. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|