Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 kwietnia 2022
|
48 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1517 kcal
|
Tłusz: 50,83g | Białk: 56,80g | Węglo: 206,84g.
Śniadanie: Burch Karabuğday Patlağı, Sosero Kahvaltılık Acuka, Kaanlar Ricotta, Ganik Şeker İlavesiz Süt Reçeli, Salatalık. Obiad: Bağdat Hindistan Cevizi, Wefood Ham Kakao Parçacıkları, Wefood Ham Kakao Tozu, Wefood Glutensiz Yulaf Ezmesi, Kabak, Koska Tahin, Fitcuit Mayka Kahvaltı Gevreği, Proteinocean Bisküvili Whey Protein, Doğalsan Yulaf Kepeği Gevreği Tarçınlı, Fellas Granola - Yer Fıstığı & Protein Bar Parçacıklı. Przekąski/Inne: Havuç, Ayva, Performans Fıstık Ezmesi, Burch Karabuğday Patlağı. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|