|
sekarang
|
74,3 kg
Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.
Wciąż do stracenia: 24,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1287 kcal
|
Tłusz: 41,16g | Białk: 35,52g | Węglo: 185,31g.
Śniadanie: Kerupuk Makanan Ringan, Tumis Kangkung, Ikan Kembung, Nasi Putih. Obiad: Energen Sereal Coklat, Pop Mie Rasa Kari Ayam, Sambal Goreng, Singkong Dimasak (Yuca Blanca), Garuda Pilus Garuda Rasa Mie Goreng, Ikan, Bihunku Rasa Kari Laksa, Nasi Kuning. Przekąski/Inne: Brownies. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi sisihandayanii
|