Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 kwietnia 2022
|
119,1 kg
Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.
Wciąż do stracenia: 19,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2105 kcal
|
Tłusz: 80,22g | Białk: 100,88g | Węglo: 243,55g.
Śniadanie: Natrol Omega-3 Fish Oil, Вареное Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Манная Каша на Молоке. Lunch: Вареное Яйцо, Кулич Пасхальный, Морковь, Лук, Пятерочка Чиабатта, Картофель Отварной, Костный Бульон, Говядина Отварная. Obiad: Кулич Пасхальный, Лента Хлебушек Домашний Бездрожжевой, Fish House Килька Пряного Посола, СТМ Скумбрия Холодного Копчения, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Лук. Przekąski/Inne: Ritter Sport Цельный Миндаль. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|