|
начало
|
62 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
519 kcal
|
Tłusz: 21,45g | Białk: 55,39g | Węglo: 31,03g.
Śniadanie: Полевское Творог Деревенский 5%, Помидоры. Lunch: Лимонный Сок, Сыр Пармезан (Твердый), Шампиньоны, Редис, Китайская Капуста, Сельдерей, Огурец (с Кожурой). Obiad: Белая Дача Зелень, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо, Савушкин Продукт Творог 5%, VEGANNOVA Псиллиум Цельный. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|