Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 kwietnia 2022
|
82,5 kg
Do tej pory straciłeś: 17 kg.
Wciąż do stracenia: 0,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3221 kcal
|
Tłusz: 128,82g | Białk: 257,68g | Węglo: 277,08g.
Śniadanie: Томин Хлеб Кексы Пасхальные с Цукатами и Изюмом, Сваренное Вкрутую Яйцо, Вареное Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Приготовленная Квашеная Капуста, Котлеты из Куриной Грудки, Государь Суп Грибной, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. Obiad: Жареное Яйцо без Жира, Цветная Капуста, Махеевъ Майонез Оливковый, Лук, Красная Фасоль (Консервированная), Пекинская Капуста. Przekąski/Inne: Сахар, Молочная Станция Кефир 2,5%, Молочная Станция Молоко 2,5%, Станция Молочная Творог Обезжиренный , Pretto Сыр Рикотта, Томин Хлеб Кексы Пасхальные с Цукатами и Изюмом, Молочная Станция Молоко 2,5%, SUPPTRUE Сывороточный Протеин. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi danil019111983
|