Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 kwietnia 2022
|
80,1 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.
Wciąż do stracenia: 20,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1408 kcal
|
Tłusz: 40,14g | Białk: 122,87g | Węglo: 134,63g.
Śniadanie: Конти Конфета Золотая Лилия, ULISS Цикорий, Лэнд Яблоко Гренни Смит, Fitpit Соевый Протеин Банан, Простоквашино Сметана 10%, Творог (Обезжиренный). Lunch: Вареное Яйцо, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Хайнц Кетчуп Томатный. Obiad: Шаурма с Курицей. więcej...
|
|
505 kcal
|
Ćwiczenie:
Rowerek (Jazda na Rowerze) - 45 minut, Apple Health - 23 godziny i 15 minut. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Surprise🎉❤️
|