|
Ура 🙌🏻
|
68,7 kg
Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.
Wciąż do stracenia: 11,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2313 kcal
|
Tłusz: 121,38g | Białk: 76,33g | Węglo: 232,70g.
Śniadanie: Белый Город Молоко 2,5%, Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Кулич Пасхальный, Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Вареное Яйцо, Лазанья с Мясом. Obiad: Гост Мороженое, Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Вареное Яйцо. Przekąski/Inne: Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Бон Пари Леденцы , Сухие Жареные Орехи Кешью, Грецкие Орехи, Миндаль Миндаль, Фундук Фундук. więcej...
|
|
1807 kcal
|
Ćwiczenie:
Зарядка - 40 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 20 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Анастасияkitten
|