Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 kwietnia 2022
|
85 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 15 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1133 kcal
|
Tłusz: 65,48g | Białk: 39,17g | Węglo: 101,90g.
Śniadanie: Кулич Пасхальный, Торт Наполеон. Lunch: Я Люблю Готовить Салатная Заправка Итальянский Букет и Вяленые Томаты, Sveza Брынза, Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри, Салат Ромэн или Соз, Котлеты Свинина и Индейка. Obiad: Dr. Korner Хлебцы Три Злака, Брянский Молочный Комбинат Творожный Сыр Сливочный , Махеевъ Джем Вишневый, Лента Плечо Куриное Копчено-Вареное, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком. więcej...
|
Zyskuje 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|