Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 kwietnia 2022
|
57,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 14,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
812 kcal
|
Tłusz: 17,90g | Białk: 83,53g | Węglo: 75,58g.
Śniadanie: Домик в деревне Кефир 2,5%, Омлет с Молоком. Lunch: Всеслав Пирожки Жареные с Повидлом, Иван-Поле Десерт Шоколадная Фантазия, Вареное Яйцо, Белые Росы Творог Обезжиренный, Манная Крупа. Obiad: Белые Росы Творог Обезжиренный, Куриное Филе Жареное без Масла, Домик в деревне Молоко 2,5%, Fitpit Казеиновый Протеин, SPAR Овощи на Гриле. Przekąski/Inne: Сады Придонья Пюре Морковное, Сады Придонья Пюре Банан. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|