Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 kwietnia 2022
|
61,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0,2 kg.
Wciąż do stracenia: 9,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1635 kcal
|
Tłusz: 70,17g | Białk: 74,48g | Węglo: 179,65g.
Śniadanie: Адыгейский Молзавод Сыр Адыгейский, Жареное Яйцо без Жира, Кофе с Молоком. Lunch: Простые Пельмени, Салат из Помидоров и Огурцов. Obiad: Адыгейский Молзавод Сыр Адыгейский, Яичный Белок. Przekąski/Inne: Банан, Банан, Хмельницкие Булочные Кулич Пасхальный. więcej...
|
|
2008 kcal
|
Ćwiczenie:
Piesze Wycieczki - 1 godzina i 33 minut, Odpoczywanie - 14 godziny i 27 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|