Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 kwietnia 2022
|
71,6 kg
Do tej pory straciłeś: 17,4 kg.
Wciąż do stracenia: 16,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1065 kcal
|
Tłusz: 57,14g | Białk: 52,85g | Węglo: 79,95g.
Śniadanie: Jumbo Jong Belegen Kaas 48+, Gouda's Glorie Volle Pond, Jumbo Volkoren Knäckebröd. Lunch: Tjendrawasih Bapao Varkensvlees Pikant. Obiad: Zwanenberg Ham, Maggi Saus Voor Asperges, Geroosterde of Gebakken Kippendij (met Vel), Gekookte Asperges (Vers), Gekookt Ei. Przekąski/Inne: Bauer Milde Room Yoghurt, Ijsthee (Suikervrij), Bullit Bullit Sugar Free, Zwanenberg Ham, Optimel Aardbei-Kers Drink, Douwe Egberts Koffie. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|