Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 kwietnia 2022
|
47,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1586 kcal
|
Tłusz: 38,41g | Białk: 103,19g | Węglo: 197,00g.
Śniadanie: Lidl Avena, Milbona Yogurt Magro Bianco, Granella di Nocciole, Cacao Amaro in Polvere. Lunch: Combino Tortiglioni , Petto di Pollo, Carne, Pomodori Ciliegini, Delizie del Sole Riso Basmati, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva. Obiad: Delizie del Sole Mais Dolce, Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Petto di Pollo, Carne. Przekąski/Inne: Spray Pan Panna Spray, Arachidi, Lidl Avena, Milbona Yogurt Magro Bianco, Cacao Amaro in Polvere, Iafstore Oat Flour, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Land Yogurt Magro Bianco 0,1%, Cacao Amaro in Polvere, Fragole. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi saradolcitorte
|