Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 kwietnia 2022
|
77 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 20 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
818 kcal
|
Tłusz: 38,34g | Białk: 42,62g | Węglo: 75,42g.
Lunch: Legumes Cozidos, Cebolas, Azeite, Arroz Branco, Cebolas, Azeite, Alho em Pó, Azeite, Cebolas, Nutriaves Hambúrguer de Peru. Obiad: Nutriaves Hambúrguer de Peru, Espinafre, Continente Cenoura Baby, Continente Pickles em Vinagre, Azeite, Cebolas. Przekąski/Inne: Kinder Barritas, Café Expresso, Pingo Doce Bolacha Maria, Milsani Iogurte Natural . więcej...
|
Zyskuje 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Andreia1407
|