Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 kwietnia 2022
|
82,3 kg
Do tej pory straciłeś: 7,7 kg.
Wciąż do stracenia: 22,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1218 kcal
|
Tłusz: 40,53g | Białk: 91,70g | Węglo: 123,92g.
Śniadanie: Бабулины Продукты Сметана 20%, Грецкие Орехи, Россия Щедрая Душа Шоколад, Лосось, Sveza Сыр Творожный Лёгкий, Курага, Замороженная Вишня, Яблоко, Зеленый Листовой Салат, Лаваш Армянский. Lunch: Кубань Матушка Крупа Пшеничная Полтавская N2, Куриное Филе, Помидоры, Болгарский Перец, Зеленый Листовой Салат, Укроп, Фасоль Стручковая, Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное. Obiad: Сельдерей, Зеленый Листовой Салат, Капуста, Хек. Przekąski/Inne: Kotanyi Итальянские Травы, Редис, Зеленый Листовой Салат, Укроп, Цветная Капуста, Vici Креветки Очищенные, Яйцо, Болгарский Перец, Магнит Баклажан. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|