Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 kwietnia 2022
|
56,7 kg
Do tej pory straciłeś: 5,3 kg.
Wciąż do stracenia: 4,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
987 kcal
|
Tłusz: 19,96g | Białk: 84,52g | Węglo: 123,91g.
Śniadanie: 고구마 (껍질제거, 요리, 삶음), 토마토, 계피, Fage Total 0% Greek Yogurt, 양배추, Eggland's Best Egg White. Lunch: Costco Rotisserie Chicken, Skinnygirl Poppyseed Salad Dressing, 고구마 (껍질제거, 요리, 삶음), 김, Trader Joe's Salsa Verde, 양배추. Obiad: 방울 토마토, 고구마 (껍질제거, 요리, 삶음), 양상추, 단호박구이, Costco Rotisserie Chicken, Health Ade Original Kombucha. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|