Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 kwietnia 2022
|
94,2 kg
Do tej pory straciłeś: 8,4 kg.
Wciąż do stracenia: 24,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2273 kcal
|
Tłusz: 79,91g | Białk: 145,62g | Węglo: 237,70g.
Śniadanie: Café, Margarina, Ovo, Pullman Pão de Forma. Lunch: Panco Bisnaguinha, Heinz Ketchup, Farofa, Alface, Peito de Frango, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Obiad: Heinz Ketchup, Cenouras, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido), Rúcula, Alface, Bisteca de Porco Grelhada. Przekąski/Inne: Starbucks Pão de Mel, Biscoito de Polvilho, Frank Bisnaguinha, Ovo, Banana. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Wesley.Santos
|