Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 kwietnia 2022
|
66,3 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 4,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1846 kcal
|
Tłusz: 100,12g | Białk: 76,56g | Węglo: 212,99g.
Śniadanie: 母傳 原味優格, 酪梨, zespri 綠奇異果, 水煮蛋, Costco 科克蘭有機21種穀物麵包. Lunch: 三媽臭臭鍋 大腸臭臭鍋. Obiad: 雞肉飯. Przekąski/Inne: 芭樂. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|