Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 kwietnia 2022
|
46 kg
Do tej pory straciłeś: 7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
424 kcal
|
Tłusz: 11,36g | Białk: 32,54g | Węglo: 49,01g.
Śniadanie: Bioelement Хлебцы с Пророщенной Зелёной Гречкой, Дивный Берег Кета Натуральное Копчение на Буковой Щепе, ВкусВилл Хлопья Кукурузные без Сахара, Сыроварня Карельские Просторы Сыр Айно 20%, Ашан Груша Вильямс. Lunch: Solvie Печенье Протеиновое Яблочное с Корицей и Кусочками Яблок, Knorr Чашка Супа Сырный с Сухариками, Бабушкино Лукошко Фрикадельки из Индейки в Бульоне. Obiad: Приготовленный Яичный Белок, Пятерочка Апельсин, Asia Fest Имбирь Маринованный, Помидоры, Биокор Отруби Хрустящие Ржаные. Przekąski/Inne: Кофе с Молоком, Solvie Печенье Протеиновое Яблочное с Корицей и Кусочками Яблок. więcej...
|
Traci 2,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Nasharnirah
|