Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 kwietnia 2022
|
72,3 kg
Do tej pory straciłeś: 12 kg.
Wciąż do stracenia: 12,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1112 kcal
|
Tłusz: 37,79g | Białk: 91,32g | Węglo: 99,23g.
Śniadanie: Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Творог 1%, Сыродел Сыр Адыгейский , Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Хлеб с Семечками, Огурец (с Кожурой), Картошка Вареная, Карп. Obiad: Огурец (с Кожурой), Карп. Przekąski/Inne: Хлеб с Семечками, Семена Льна, Кефир 1%, Кофе (из Молотых Зерен). więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi susannagrigoruan31
|