Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 kwietnia 2022
|
45,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
844 kcal
|
Tłusz: 35,45g | Białk: 53,96g | Węglo: 69,45g.
Śniadanie: Daco Bello Formule Détente, Pommes Pink Lady, Bjorg Lait d’Amande sans Sucres Ajoutés, Oeuf Dur, Thé Vert. Lunch: Café Régulier, Thé Vert, Soignon Buche de Chèvre Allégée, La Vie Claire Levure de Bière en Paillettes, Salade Verte, Carrefour Vinaigrette Nature Allégée, Auchan Bio Galettes de Maïs, Knorr Sauce Madère, Rognons de Veau (Cuit), Haricots Blancs, Tomates, Grand Frais Filets de Maquereaux Fumés au Poivre, Vin Merlot. Obiad: Fin Carré Chocolat Noir Dessert 52% , Clémentines, La Vie Claire Levure de Bière en Paillettes, U Pois Chiches , Haricots Rouges (en Conserve), Haricots Blancs, Reflets de France Cancoillotte à l'ail, Petit Navire Rillettes de Thon aux Olives Vertes, Bjorg Galettes de Maïs, Bjorg Soja Cuisine, Épinards Cuits (à partir de Frais), Poivrons Rouges Doux, Vin Merlot. Przekąski/Inne: Daco Bello Formule Détente, Tisane. więcej...
|
|
1662 kcal
|
Ćwiczenie:
Golf (Pieszo) - 2 godziny i 3 minut, Spanie - 8 godziny, Odpoczywanie - 13 godziny i 11 minut, Bieganie (Jogging) - 8/kph - 46 minut. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Mch Legroux
|