Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 kwietnia 2022
|
71,9 kg
Do tej pory straciłeś: 4,1 kg.
Wciąż do stracenia: 12,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1500 kcal
|
Tłusz: 103,97g | Białk: 88,26g | Węglo: 55,19g.
Śniadanie: Pompadour Tisana Depurativa, Caffè Macchiato. Lunch: Costine di Maiale, Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Insalata Mista Verde. Obiad: Asiago, Igor Gorgonzola Dolce, Artica Spinaci al Burro, Mirtilli, Banana. Przekąski/Inne: Mevgal Crema di Yogurt Greco Extra. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|