|
Ieri sera prima di dormire avevo fame...e voglie... mi son mangiata un panino con sottiletta light e ketchup 😂😂😂😂🤗
|
71,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 12 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1912 kcal
|
Tłusz: 52,13g | Białk: 128,95g | Węglo: 231,94g.
Śniadanie: Banana. Lunch: Philadelphia Balance, Sottiletta Pro, Affettato Tacchino M, Toast. Obiad: Lidl Cornflakes, Zucchine, Calvé Ketchup, Patate Ondulate Aldi, Petto di Pollo, Carne. Przekąski/Inne: Desira Skyr, Benesì Coop Gelato Cacao e Nocciola, Petit Ciocco M, Cioccolatino, Zucchero di Canna, Pasta Sfoglia, Valfrutta Succo Ananas. więcej...
|
|
1971 kcal
|
Ćwiczenie:
Odkurzanie - 15 minut, Praca - 2 godziny i 30 minut, Odpoczywanie - 13 godziny i 20 minut, Spanie - 7 godziny i 55 minut. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Piccola Stella21
|