Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 kwietnia 2022
|
105,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 21,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2131 kcal
|
Tłusz: 81,97g | Białk: 128,31g | Węglo: 210,18g.
Śniadanie: Biobio Roggenvollkornbrot, REWE Avocado, Gekochtes Ei. Lunch: Gebratener Tofu, Eat Happy Gebratene Nudeln Vegetarisch, Vegetarische Frühlingsrolle. Obiad: Real Thai Sriracha Hot Chilli Sauce, Brokkoli, Basmati-Reis (Gekocht), Putenbrust Fleisch, Edeka Grüner Spargel. Przekąski/Inne: Cucina Olivenöl, REWE Passierte Tomaten, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), REWE Beste Wahl Weiße Bohnen, Erdbeeren, Ja! Skyr Natur. więcej...
|
Zyskuje 9,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|