Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 kwietnia 2022
|
80,1 kg
Do tej pory straciłeś: 6,9 kg.
Wciąż do stracenia: 23,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2150 kcal
|
Tłusz: 92,46g | Białk: 83,47g | Węglo: 262,51g.
Śniadanie: Голубцы, Вінниця Хліб Хліб Гетьманський, Мясна Весна Балык Свинной, Сыр Российский, Чай с Сахаром. Lunch: Вінниця Хліб Хліб Гетьманський, Сильпо Паска, Вареное Яйцо, Балык, Сыр Российский, Кофе с Сахаром. Obiad: Вінниця Хліб Хліб Гетьманський, Чай с Сахаром, Голубцы, Сыр Российский, Балык, Сильпо Паска. Przekąski/Inne: Roshen Ромашка. więcej...
|
|
673 kcal
|
Ćwiczenie:
Szybkie Chodzenie - 1 godzina i 20 minut, Samsung Health - 22 godziny i 40 minut. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|