Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 kwietnia 2022
|
77,1 kg
Do tej pory straciłeś: 71,5 kg.
Wciąż do stracenia: 2,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1212 kcal
|
Tłusz: 48,19g | Białk: 71,52g | Węglo: 117,91g.
Śniadanie: Аланталь Масло Сливочное 82,5%, Голден Яблоко , Лента Изюм Светлый без Косточки, Good Food Вишня Сушеная, Магнит Семена Льна Масличного, Простоквашино Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: EKO Лечо по-Болгарски, Простоквашино Молоко 2,5%, ВкусВилл Яйцо Куриное. Obiad: Простоквашино Молоко 2,5%, Молочная Станция Кефир 1%, Mixbar Чернослив, Окское Яичный Белок, Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%. Przekąski/Inne: Грецкие Орехи. więcej...
|
Traci 8,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|