Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 kwietnia 2022
|
92 kg
Do tej pory straciłeś: 16 kg.
Wciąż do stracenia: 9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1377 kcal
|
Tłusz: 62,09g | Białk: 79,95g | Węglo: 131,87g.
Śniadanie: Restoria Сырники с Изюмом. Lunch: Global Village Квашеная Капуста, Хлеб Черный, Хлеб Соль Рассольник Ленинградский с Курицей. Obiad: Салат Овощной с Маслом, Самбери Котлета Куриная на Пару. Przekąski/Inne: Овсяное Печенье, Домик в деревне Творог 5,5%, Лама Колбаса Сырокопченая Куриная, Хлеб Черный, Лента Яблоко Семеренко, Мандарины. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|