Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 kwietnia 2022
|
59 kg
Do tej pory straciłeś: 10,9 kg.
Wciąż do stracenia: 6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1232 kcal
|
Tłusz: 32,19g | Białk: 88,90g | Węglo: 143,64g.
Śniadanie: Печем Дома Кекс Апельсиновый Смесь для Выпечки, Цикорич Цикорий Растворимый Гранулированный Классический. Lunch: Горбуша Соленая, Сметана 20%, Капуста Белокочанная, Рис Отварной. Obiad: Сметана 20%, 365 Дней Лаваш Армянский, Geneticlab ISO Pro90 Cookie, Вареное Яйцо. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Lera0402200
|