Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 kwietnia 2022
|
69,8 kg
Do tej pory straciłeś: 5,8 kg.
Wciąż do stracenia: 6,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1777 kcal
|
Tłusz: 68,86g | Białk: 112,49g | Węglo: 177,61g.
Śniadanie: Epica Йогурт Вишня-Черешня, Авокадо Авокадо, Naturino Леденец, Grassan Сыр с Грецким Орехом, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Jarrow Formulas Omega 3 EPA-DHA Balance, Грецкие Орехи, Семья Довольна Мед, Голден Яблоко . Lunch: Перекресток Кулич Пасхальный, Помидоры, Редис, Капуста тушеная с филе куриными, Простоквашино Сметана 15%, Смак Хлеб Бабушкин. Obiad: Фисташки, Грецкие Орехи, Магнит Банан, Село Зеленое Творог Обезжиренный с Сохраненной Структурой Зерна. Przekąski/Inne: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Салат Айсберг, Polar Медальоны из Филе Горбуши. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|