Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 kwietnia 2011
|
98,0 kg
Do tej pory straciłeś: 0,9 kg.
Wciąż do stracenia: 5,0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
4588 kcal
|
Tłusz: 118,00g | Białk: 202,78g | Węglo: 492,18g.
Śniadanie: egg, 100% Whole Wheat Bread, egg white, skim milk, cinnamon, vanilla, Mrs. Butterworth's syrup, Kroger Lite Vanilla Yogurt, kroger nutty nuggets, Banana. Lunch: Kroger tuna in water, Extra Virgin Olive Oil, dole salad, Premium Chicken Breast Chunk in Water. Obiad: cheesy potatoes, ground beef, Kroger whole wheat hamburger buns. Przekąski/Inne: ale, IPA, Snyders Pretzel Bits Hot Buffalo Wings, Fritos corn chips, ale, coors light, Snickers Bar, EAS Whey Protein. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|