Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 kwietnia 2022
|
63,3 kg
Do tej pory straciłeś: 5,3 kg.
Wciąż do stracenia: 7,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1246 kcal
|
Tłusz: 22,99g | Białk: 110,86g | Węglo: 145,36g.
Śniadanie: Белебеевский Сыр 45%, Северная Гавань Крабовые Палочки, Помидоры Черри, Белый Город Молоко 2,5%, Русагрогрупп Удобное Яйцо. Lunch: Сельдерей, Редис, Hortex Гавайская Смесь, Hortex Гавайская Смесь, Куриная Грудка Отварная, Минтай Запечённый. Obiad: Куриная Грудка Отварная. Przekąski/Inne: Домик в деревне Кефир 2,5%, Магнит Апельсин, Ашан Киви, Клубника, Зефир. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi tatyana88hlebprom
|