Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 kwietnia 2022
|
53,1 kg
Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.
Wciąż do stracenia: 2,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3692 kcal
|
Tłusz: 204,81g | Białk: 116,92g | Węglo: 361,45g.
Śniadanie: Рафаэлло Конфета, Красная Икра Икра Лососевая Зернистая , Ашан Киви, Магнит Банан, ВкусВилл Творог 9%. Lunch: Комильфо Фисташка, ВкусВилл Смесь из Орехов и Сушёной Клюквы, От Палыча Кулич с Цукатами, Коммунарка Шоколад Горький с Начинкой с Пюре из Чёрной Смородины, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Огурец (с Кожурой), Помидоры. Przekąski/Inne: Миндаль, ВкусВилл Фундук Сушёный, Кешью. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|