Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 kwietnia 2022
|
65,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 9,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1598 kcal
|
Tłusz: 65,98g | Białk: 109,39g | Węglo: 124,10g.
Śniadanie: Апельсин, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Филе Индейки, Вареное Яйцо. Obiad: Вино Красное Сухое, Ризотто с Сыром, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Салат Айсберг, Сыр Пармезан (Твердый), Добряна Сыр "Качиотто". Przekąski/Inne: Пятерочка Яблоко Сезонное , Пятерочка Яблоко Сезонное, Орехи Кешью, Орех Пекан, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Вареное Яйцо, Макдоналдс Капучино (0,3 L). więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|