Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 kwietnia 2022
|
72 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3367 kcal
|
Tłusz: 155,68g | Białk: 169,46g | Węglo: 314,64g.
Śniadanie: Alpro Nature à la Noix de Coco , Quaker Cruesli Chocolat Noir. Lunch: Heinz Ketchup 50% de Sucres en Moins , Bridelight Beurre 15%, Monoprix Mayonnaise Légère Onctueuse , Lidl Steak Haché 5%, Avocat, Pomme de Terre, Bonduelle Betteraves à la Moutarde à l'ancienne , Super U Crevettes Décortiquées Nature . Obiad: Tiramisu, Pizza Del Arte Pizza Spéciale Pizzaiolo. Przekąski/Inne: Décathlon Protein Bar Chocolate & Nuts, Carte D'Or Glace Vanille de Madagascar, Picard Glace Marron Glacé au Rhum . więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi florentin20
|