Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 kwietnia 2022
|
56,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1439 kcal
|
Tłusz: 60,05g | Białk: 126,88g | Węglo: 94,80g.
Śniadanie: Пасха Творожная, Parmalat Молоко 3,5%, Агрокомплекс Кефир Безлактозный 1,5%, Секреты Природы Льняная Каша Цельнозерновая, Селяночка Яйцо Куриное Деревенское С0, Геркулес Геркулес Традиционный . Lunch: SPAR Орех Грецкий, SPAR Миндаль, SPAR Фундук, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Табрис Хлеб Ароматный Цельнозерновой с Гречневой Мукой, Петелинка Куриная Грудка без Кожи. Obiad: Dr. Korner Хлебцы, Fitelle Крем-Десерт Сгущённое Молоко без Сахара, Агрокомплекс Кефир Безлактозный 1,5%, Агрокомплекс Творог Обезжиренный. Przekąski/Inne: Очищенные Семена Подсолнечника, Олейна Подсолнечное Масло, Myprotein Сывороточный Протеин, Garnec Мука из Зелёной Гречки , Русский продукт Геркулес Деревенский, Лента Яблоко, Grovo Яичный Белок Пастеризованный. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Светлана@2302
|